Fatigue, variations de poids, sommeil perturbé ou difficulté à stabiliser ses habitudes peuvent accompagner certains troubles métaboliques ou thyroïdiens. Je propose à Herblay-sur-Seine et Moussy-le-Neuf un accompagnement complémentaire centré sur le quotidien, le comportement alimentaire et le mieux-être.
Ce que nous pouvons travailler ensemble
- organisation et régularité des habitudes alimentaires ;
- stress, charge mentale et sommeil ;
- alimentation émotionnelle et envies de sucre ;
- acceptation des changements corporels ;
- mise en place progressive d’objectifs réalistes.
Une démarche complémentaire au suivi médical
Un trouble thyroïdien ou métabolique nécessite un diagnostic, des examens et un suivi par un médecin. L’accompagnement proposé ne vise pas à traiter la thyroïde, à modifier un traitement ou à promettre un “déblocage” du métabolisme. Il intervient uniquement sur les dimensions comportementales et émotionnelles, en complément des recommandations des professionnels de santé.